Lichter leven dagretreat

Al onze patronen, overtuigingen en gedragingen zijn een uiting van onze jeugd en welke voorbeelden we daarin hebben meegekregen van onze ouders. Jij bent onderdeel van dit familiesysteem en hebt daarin jouw eigen unieke plek. Vaak ben je als (sensitief) kind onbewust gaan zorgen voor je ouders, heb je de lasten, stress en niet geheelde trauma’s van jouw (voor)ouders gedragen. Dat kan in jouw leven voelen als zwaarte en uit zich regelmatig in verdriet, angst en boosheid. Of wellicht blijf je steeds tegen dezelfde thema’s in je leven aanlopen. In deze dag gaan we actief aan de slag met het losmaken van oude blokkades, meer ruimte creëren in je lichaam en hoofd, zodat je weer meer rust en energie kan ervaren in jezelf. Ben je klaar met al die zwaarte in jezelf, wil je weer leven vanuit jezelf en wil je weer ervaren hoe het is om lichter te leven? Voel je dan welkom!

Wat kun je verwachten?

We nemen je gedurende de dag mee op ontdekkingsreis naar jezelf. De dag wordt rustig opgebouwd en bestaat uit een combinatie van informatie en ervaringsgerichte oefeningen. Juist in de interactie met anderen kan je heel veel leren. Het is een dag om los te laten wat jou op dit moment nog tegenhoudt om volop in jouw licht te gaan staan.

Praktisch:

Datum: 15 april 10.00-17.00, incl lunch, koffie/thee en iets lekkers
Locatie: Dotterbloemstraat 1
3053 JV Rotterdam
Deze mooie locatie grenst aan het prachtige Schiebroekse park.

Deze dag geef ik samen met Inge, al meer dan 23 jaar mijn partner. Samen we hebben we al meerdere workshops gegeven en trainingen ontwikkeld. Doordat we al zo lang samenzijn, vullen we elkaar prachtig aan en weten we precies wat jij nodig hebt.